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补充硒抗击前列腺癌

来源:互联网  时间:2018-11-20
摘要:硒是土壤中含有的微量元素。在美国进行临床实验的结果,发现血液中硒浓度高,可以减少4~5倍的前列腺癌发病率。还有报道说,服用5年以上硒丸药的小组,比其他小组前列腺癌发病率减少了60%。雄性激素是引发前列

  硒是土壤中含有的微量元素。在美国进行临床实验的结果,发现血液中硒浓度高,可以减少4~5倍的前列腺癌发病率。还有报道说,服用5年以上硒丸药的小组,比其他小组前列腺癌发病率减少了60%。

  雄性激素是引发前列腺癌的导火线,而硒在体内有阻止雄性激素的作用,因此可以预防前列腺癌。实际上切除睾丸,不分泌雄性激素的人妖歌手或宦官,不会患前列腺癌。最近为了治疗男性更年期的症状,也有些人服用雄性激素药丸,但是这样做有可能引发前列腺癌,除了血液中雄性激素的浓度属于正常以下等情况,最好不要服用这些药丸。

  此外还可以从食物中食用硒。

  鸡蛋和青花鱼含有大量的硒,而鱼类或蛋中含有的主要是无机硒,而无机硒效果小,副作用较多。预防前列腺癌需要的是有机硒,植物中含有大量的有机硒。问题是韩国的土壤本身含有较少的有机硒,因此农作物的硒含量也不高。但是蒜、嫩茎花椰菜和陀螺蘑菇,可以较好地吸收土壤中的硒,建议多吃这些植物。

  硒与叫做生育醇的维他命e搭配效果最佳。还有报道说,如果同时食用硒和维他命e,可以提高30倍的吸收率。美国国立癌症中心在10年内以32,000名美国男性为对象,进行大规模的临床实验。研究同时注射硒和维他命e时,预防前列腺癌的程度。

  担心患前列腺癌的老年男性,最好以丸药的形式同时食用维他命e和硒。

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