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这些食物可以预防前列腺癌

来源:互联网  时间:2018-11-13
摘要:放心医苑网健康导读:这些食物可以预防前列腺癌,前列腺癌是男性生殖系最常见的恶性肿瘤,发病随年龄而增长,多发于中老年男性朋友,严重危害男性朋友健康,让男人痛苦不堪,研究证明多吃蒜可以预防前列腺癌,下面我

  放心医苑网健康导读:这些食物可以预防前列腺癌,前列腺癌是男性生殖系最常见的恶性肿瘤,发病随年龄而增长,多发于中老年男性朋友,严重危害男性朋友健康,让男人痛苦不堪,研究证明多吃蒜可以预防前列腺癌,下面我们来看下这些食物可以预防前列腺癌:

  这些食物可以预防前列腺癌

  1.卷心菜

  在所有蔬菜中,卷心菜所含的抗癌物质特别多。它们能抑制造成肿瘤生长的基因的活性,预防健康基因受损,降低“胆怯”细胞的生长能力。少量椰菜(每天100克)就足以降低前列腺癌和肺癌的风险。

  2.番茄

  番茄含有一种特殊的抗癌色素,无论以何种方式吃番茄都有益健康。每天喝番茄汁持续一个月,可降低前列腺癌风险达20%。如果你不爱吃番茄的话,另外一个既能治病又能解馋的方法就是吃香草冰激凌。这是因为香草冰激凌里有一种叫做硼的元素,体内的硼越多,前列腺癌的发病机会就越小

  3绿茶

  绿茶在抗氧化和抗癌方面是能手。绿茶富含抗癌物质茶多酚,可抑制肿瘤生长,降低肿瘤形成风险

  4.咖喱

  最受欢迎的印度香料咖喱可抑制癌症细胞生长。这要归功于姜黄,更准确地说是它的芳香成分姜黄色素

  5.黑巧克力

  黑巧克力可预防健康细胞受损形成癌细胞,它的抗氧化剂来自可可豆,因此要吃标有“可可粉含65%或者更多”的巧克力。建议每日摄入剂量为30到40克。

  6.核桃

  核桃不仅有助降胆固醇,保护心脏。美国加利福尼亚大学戴维斯分校的研究人员发现,每天食用68克核桃可有效抑制前列腺肿瘤的生长。这一研究在实验鼠身上有明显效果,且“非常有望适用于人类”。

  放心医苑网专家提示:这些食物可以预防前列腺癌,看了以上介绍你对这些食物可以预防前列腺癌有了相应的了解吧!专家说,前列腺癌严重危害男性生殖健康,一定要提前预防,平时多注意饮食起居,有规律性生活有助于预防前列腺癌症,发现病情及早诊断治疗,以免耽误病情!

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