当前位置:

预防食管癌的饮食注意

来源:互联网  时间:2017-11-04
摘要:预防食管癌的饮食注意:食管癌的发生和人们日常生活习惯以及饮食习惯有着密切的关系。比如作息时间无规律,饮食无规律,喝酒吸烟等等,诸多的因素都是导致食管癌发生的直接原因。那么如何做好食管癌的预防工作呢?下

  预防食管癌的饮食注意:食管癌的发生和人们日常生活习惯以及饮食习惯有着密切的关系。比如作息时间无规律,饮食无规律,喝酒吸烟等等,诸多的因素都是导致食管癌发生的直接原因。那么如何做好食管癌的预防工作呢?下面就让我们一起了解一下有关预防事关的饮食注意的一些问题。

  1、戒除烟酒慎用药 烟、酒及某些常用药(如阿托品、654-2、颠茄片、心痛定等)进入食管,易诱发胃-食管反流,久之可形成食管炎。另一些药物如四环素、阿莫西林、氯化钾、去痛片等,如服用方法不当,因其化学性质,亦可损伤食管。烟、酒还可削弱食管清除酸的能力和上皮的保护功能,反酸、烧心患者尤应戒烟、酒。有资料认为,烟、酒还是食管癌的诱因。正如清代喻昌所云:“过饮滚酒,多成膈证,人皆知之。”不可不加以警惕。

  2、避免刺激戒嗔怒 精神上的重大刺激,不但促使胃-食管反流发生或加重,也是静脉曲张破裂出血的诱因。如《明医指掌》就曾说:“噎病多起于忧郁,忧郁则气结于胸臆而生痰,久则痰结成块,胶于上焦,道路窄狭,不能宽畅,饮则可入,食则难入而病已成矣。”

  3、食物质量要讲究 大量吃肉、摄取动物脂肪、摄取大量盐,会加速患食管癌的危险。但吃大量蔬菜水果、谷物和喝绿茶,可以减轻上述危险。例如,有规律地吃水果,可以降低63%患癌症的危险。所吃食物最好是新鲜的。我国一些地区的人有长期(特别在冬季)食用腌菜的习惯。因盐腌菜含有致癌物,可诱发食管癌,应该少食。而新鲜蔬菜和肉类含有维生素a和c,对食管癌发病有预防作用。

  4、避免烫食伤食管 研究发现,喝滚烫的加奶咖啡和茶,长期喜食热汤热粥,会提高患食道癌的危险程度。喝极烫的饮料,可以使患癌症的危险性增加4倍。因为这种非常热的饮料,可对食道产生慢性热损伤而致癌。

  5、细嚼慢咽少磨擦 虽然食管的鳞状上皮和其他上皮相比,具有一定的耐磨特性,但毕竟有限。但细嚼,可使食物与唾液充分混合,形成光滑的食团。慢咽,可使食团得到食管分泌的黏液润滑,顺利移到胃,使食管不受到磨损。如果吃东西时狼吞虎咽,那么食管难免会受到损伤。

  预防食管癌的饮食注意:以上有关在饮食方面做好食管癌的预防工作就介绍这么多。并从口入的道理大家都知道,只有在日常的生活当中做好饮食等方面的工作,可以达到更好的预防食管癌的作用。

>> 如果您有更多问题请点击咨询
    
与 恶性淋巴瘤如何预防才有效 相关的文章推荐