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被忽视的身边低频辐射可致癌

来源:互联网  时间:2017-08-13
摘要:你的床头摆放音响方便听音乐?你的床头离电源开关很近,方便开关灯?你的床头附近插座插满了各式插头?你的床头离电视、风扇很近?……如果你的回答是“是”,那么小心,您可能正暴露在致癌风险之中。-->人体这个
你的床头摆放音响方便听音乐?你的床头离电源开关很近,方便开关灯?你的床头附近插座插满了各式插头?你的床头离电视、风扇很近?……如果你的回答是“是”,那么小心,您可能正暴露在致癌风险之中。 -->  人体这个生物电系统,生活在如此环境中,会如何?  WHO 国际癌症研究机构及WHO专题工作组经评估认为,极低频( 0Hz-100kHz )磁场与儿童白血病及脑癌有关,当工频( 5060Hz )磁场暴露强度超过0.3μT或0.4μT时儿童白血病的患病风险增加2倍。世界卫生组织现已把“极低频电磁场”与苯烯、电焊烟雾一起归为一类致癌物。  所谓的低频辐射,指的就是发射出频率低于300赫兹的家电设备及配电系统(如墙壁内的配电线等),而户外来源则为住家附近的电力设施,如变电所、高压输电线、配电线等。一般说来,电焊工人、变电所工作者、影片放映技师、影印工作者、裁缝师等,都是暴露在低频辐射之下的高危人群。  低频辐射隐藏家电中  一般来说,每种家电都有产品国标规定的固定工作频率(简称“工频”,产品说明书中会标明)。按照家电工作频率的大小,可分为超低频家电,比如电动剃须刀、吸尘器、洗衣机、电熨斗、咖啡机、加湿器、电吹风、空调、电饭煲、电磁炉、搅拌器、电热毯、日光灯、电冰箱等;中频家电,如电脑、电视机等;以及微波频段的家电,包括手机和微波炉。在相同的工作强度下,家电工作频率越高,对人体的辐射作用越明显。  如何减少电磁辐射带来的影响?  1、家电不要扎堆放  家电扎堆工作时,辐射会变大,建议不要同时使用;可在电脑边放瓶清水,水是吸收电磁波的最好介质;不用的电器,一定要关上电源,因为通电的电器照样能产生大量电磁辐射;长时间看电脑、电视后,应及时洗脸洗手。  2、保持安全距离  对各种电器的使用,应保持一定的安全距离。如眼睛离电视荧光屏的距离,一般为荧光屏宽度的5倍左右;微波炉在开启之后要离开至少一米远,孕妇和小孩应尽量远离微波炉;电动剃须刀、电吹风这些与人体接触较为紧密、又会经常使用的小家电,每次使用时间越短越好,开启和关闭电源时尽量离身  体远一些,最好将电吹风与头部保持垂直,否则时间长了,很容易感到头昏脑涨;吸尘器、加湿器在使用中要远离身体,实验表明,与吸尘器保持70厘米以上、加湿器为1米以上的距离,辐射量最小;电热毯贴身用得时间长了,会引起身体疲乏无力、四肢酸痛等症状,孕妇和孩子尤其不适合,最好预热后将电源断开再入睡;电熨斗最好把温度一次加热到位,用一会再继续加热,千万别一边加热一边烫衣服。  3、少买直板手机  当人们使用手机时,手机会向发射基站传送无线电波,而无线电波或多或少地会被人体吸收,这些电波就是手机辐射,由高到低依次为天线部、听筒部、键盘部和话筒部。所以在买手机时,不要买天线  离头部最近的直板机。少用手机“煲电话粥”,准备长时间通话时,应改用固定电话或使用耳机。手机号码已经拨出而尚未接通时辐射量最大,是待机时的3倍左右,此时应让手机远离头部。戴金属眼镜框架会明显导致电磁场增强,所以戴这种眼镜的人最好用耳机。   4、多吃红色水果  番茄、西瓜、红葡萄柚有丰富的番茄红素,尤其是番茄,它具有极强的清除自由基的能力,有抗辐射、提高免疫力等功效。绿茶中的茶多酚是抗辐射物质,可减轻各种辐射对人体的不良影响。茶叶中还含有脂多糖,能改善机体造血功能,升高血小板和白血球等。海带的提取物海带多糖因抑制免疫细胞凋亡而具有抗辐射作用。  39健康网(www.39.net)独家专稿,欢迎分享,请点击获取授权。投稿及合作请联系:020-85501999-8802
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